Резинки для фитнеса Набор из 5 штук
Лучший вариант для домашних тренировок — Фитнес резинки!
Фитнес-резинки — это то, что позволит вам заниматься спортом каждый день, так как с ними вам не нужно ходить в спортзал. Вы можете проводить тренировки где угодно — дома, на улице или же в отеле во время командировки или отпуска.
Фитнес-резинки в отличии от свободных весов обеспечивают оптимальную тренировку мышц при минимальной нагрузке на суставы и соединительные ткани, а также исключают возможность получения вывихов и растяжений. Также большим преимуществом есть то, что нагрузка при выполнении упражнения равномерная по всей траектории растяжения эспандера (исключает "мертвые зоны"). Отлично подходят для похудения, так как уменьшенная пиковая нагрузка позволяет увеличить тренировочный объем для эффективного жиросжигания.
Резинки для фитнеса — это эластичные ленты с амортизирующими свойствами, задача которых создать дополнительное сопротивление во время выполнения упражнений на прокачку мышц. Это прекрасный вариант тренировок в домашних условиях, без необходимости иметь под рукой гантели, штанги, утяжелители и прочее.
Эффективность использования
При регулярном выполнении упражнений с фитнес-резинками, можно добиться следующего:
- Координируются равновесие, улучшает баланс и нормализуется весь вестибулярный аппарат
- Амплитуда движений увеличивается, что позволяет больше растянуть мышцы и мощнее их сократить
- Улучшается эластичность мышц
- Пропадает дряблость мышечных участков
- Приводятся в тонус разные мышечные группы
- Тренируются связки и сухожилия, что разгружает суставы
- Грудные мышцы становятся более подтянутыми
- Ягодицы и мышцы ног качественно прорабатываются
5 уровней нагрузки
В комплект входит 5 резинок с разным уровнем нагрузки. Их можно легко различить по цветам — каждому цвету соответствует определенный уровень нагрузки:
- Черный – 23 кг
- Красный –18 кг
- Желтый – 14 кг
- Синий – 9 кг
- Зеленый – 5 кг
Характеристики
-
Назначение :
Для тела -
Страна производитель :
Китай -
Цвет :
Мульти -
Размер, мм :
600х35 -
Материал :
Натуральный латекс -
Количество, шт. :
5
Преимущества
- Позволяет обычную тренировку превратить в комплекс достаточно серьезных силовых нагрузок без помощи тренажеров и другого инвентаря.
- Является эффективны решением в борьбе с тренировочным плато, когда вес перестал уходить, а сами занятия не приносят прежнего эффекта для тела.
- Прекрасная альтернатива тренажерному залу в силовых тренировках.
- Позволяет добиться видимых результатов за короткое время.
- Помогает прорабатывать те мышечные группы, которые работают редко при классических нагрузках на тренажерах.
- Повышает параметры выносливости, улучшает растяжку, способствует формированию красивого рельефа тела.
Похожие товары
